精、气、神是人体生命活动的三大要素，自古以来一直被称为人身之“三宝”精气神三者相互为用，是保持和恢复人体健康、维持正常生理活动的重要物质和功能，
精气神指的均人先天的元精、元气、元神，人可由先天一点至精引天地元气入体，化为自身之元气，提炼元气以化元神精神,气息,神识。外不泄精气,内神识集中一处,常在定中。不被恶鬼夺取精气.所以说精、气、神是人生命存亡的根本。
而炼丹只有和精气神相互配合才能练成更好的丹药。
看完《丹宝决》之后的范晓东。感到非常震惊。但又对自己的未来充满了信心。但是很快他就又变得垂头丧气起来，因为她突然想起来，就算他有万千种丹方那又如何，自己那该死的丹田，无法聚气，自己要这些又有何用，不死心的范晓东再次仔仔细细的查看脑中的丹方，可是让他再次失望了，根本就没有一张丹方可以治疗，也许书中其他丹方可以，但是他现在根本没有办法得到，失望的扫过那半本无法打开的《丹宝决》。
“苍天弄人啊。”范晓东哀声一叹。
“不对，既然师傅万年前甚至几万年前都能算得到我，甚至连我的姓名，身份，又何尝算不到我的天生缺陷，一定还有解决之法，只是我还没有找到罢了！”