【功能效用】补气血、健脾胃、止疼痛,适用于妇女痛经者食用。
闭经
闭经是一种常见的妇科疾病症状,可分为原发性闭经以及继发性闭经。凡年满18岁或第二性征已发育成熟2年以上仍未来月经称原发性闭经,多由遗传、性腺发育不良等所致;已有规则的月经周期,由于某些原因而停止行经达6个月以上者称继发性闭经,多由精神因素或病理因素所致。宜吃蛋、牛奶、大枣、桂圆、姜、大枣、红糖等。
对症药膳
【番薯煲姜汤】
【材料准备】
【制作过程】①番薯洗净削皮,并切块;老姜洗净,整块用刀拍散备用。②郁金、益母草洗净后用纱布包紧备用。③锅中加入800毫升水煮沸,放入番薯、老姜及药包,至红薯熟后去纱布,撒入三七粉,调入糖、盐即可。
【功能效用】行气化瘀、调经顺气,适用于妇女闭经者食用。
对症药膳
【虫草洋参鸡汤】
【材料准备】
【制作过程】①将全鸡处置干净,并洗净,放入水中汆烫后捞出;葱洗净并切段;姜去皮切块;西洋参、虫草、红枣均洗净后备用。②将所有食药材一同入锅,加水至完全淹没,大火煮开后改小火煮1小时,加盐调味即可。