金瓶少女在线观看剧情介绍:◎心脏功能测试你可以向前弯腰20次，前倾时呼气，直立时吸气。做运动前先测定自己并记录自己的脉搏数A，再分别记录弯腰后的脉搏数B和休息20分钟左右的脉搏数C。将3次脉搏数相加，减去200再除以10即（脉A+脉B+脉C-200）/10，若所得结果为：0～3说明你的心脏强壮；3～6良好；6～9心脏一般；9～12心脏不怎么好；12以上应及时就医，进行详细检查。◎体力测试如果你能一步迈两个台阶，快速登上5楼，而且气色平稳，说明你的健康状况相当不错；如果你气喘吁吁，呼吸急促，此时为一般；如果你刚登上3...